Günümüzde, online ağlar kullanımı artmış olsa da, bununla bağlı bağımlılık sorunları da artmaktadır. Bu sorun bireylerin derinlemesine psikolojik sağlığı hem de günlük yaşamları üzerinde olumsuz etkilere yol açabilmektedir. Bu durumun üstesinden gelmek için ilk olarak kullanım süresini sınırlamak, başka aktiviteler